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1、最好的方法是放松心情别紧张,如果胎心好,无羊水污染,一般医生会安定注射液,可使宫口扩张快。

2、胎位正,产道好无狭窄,胎心好,无羊水污染可以顺产,但一定不能紧张,一紧张宫口扩张更慢,要放松,不疼就睡一觉,要孩子也歇一会儿,放松了很快的,宫口开3CM可破水,破水以后就快了,关健在于自己,要坚强!

3、临产后长时间宫口不开,如果胎头下降可以采用人工破膜,促使宫口开大;胎头不下降,应该行剖宫产结束分娩。

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